Harmonie na talíři

Harmonie na talíři

Trávíte přípravou luštěninových pokrmů více času, než byste si přáli?

Odhalte 8 vychytávek, jak vařit s luštěninami rychle, snadno a chutně.

NEZTRÁCEJTE ČAS, VAŘTE BLESKOVĚ!

Máte-li luštěninové vaření spojené se slovy zdlouhavé a únavné, naprosto Vám rozumím. 

Před roky by moje odpověď nebyla jiná. Strávila jsem hodiny hledáním a vařením jídel, která byla snězená během chvilky a celý proces mohl začít nanovo. Vaření pro mne bylo nikdy nekončícím kolotočem a stresem.

Také se v těchto slovech vidíte?

Přizvěte do Vašeho života Luštěninového FOFR průvodce a zjednodušte si vaření. 

Pomůže Vám vnést lehkost a radost do Vašeho luštěninového tvoření a vybaví Vás praktickými tipy, jak vařit rychle a efektivně, abyste ušetřili cennou chvilku pro sebe. 

Tyto dovednosti Vám již nikdo nevezme a využijete je u jakéhokoliv luštěninového receptu, který se Vám dostane do rukou.

Kdo Vás bude luštěninovým tvořením provázet?

Jmenuji se Mgr. Michaela Šebáková. Jsem certifikovaný výživový specialista, poradce pro rostlinnou stravu, diagnostik tradiční čínské medicíny a také šťastná maminka.

Mou velkou vášní je výživa. Klíčím, fermentuji, kváskuji a experimentuji s luštěninami. Své nadšení a radost z vaření předávám druhým. Ukazuji, jak pomocí luštěnin vařit LEVNĚ, RYCHLE a s MINIMEM PRÁCE. A také, jak díky luštěninám zatočit s přebytečnými kily, jak připravit luštěniny bez nadýmání a jak pomocí luštěnin jednoduše posílit imunitu.

Předám Vám jednoduché tipy a vychytávky, které denně využívám a které se mi osvědčily. Podělím se s Vámi o recepty a také o vlastní zkušeností, aby i Vám výživa co nejlépe sloužila a stala se tím nejlepším pomocníkem a parťákem ve Vašem životě.

Na co se můžete těšit…

8 praktických a osvědčených tipů na luštěninové FOFR vaření.

17 jednoduchých a famózních receptů na slané a sladké luštěninové rychlovky.

A také… 

⭐ 

Tipy na TOP luštěninové výrobky, které Vám zkrátí vaření.

⭐ Tipy, na co si dát POZOR při vaření s luštěninami.

UŠETŘÍTE ČAS, ENERGII, PENÍZE, POCHUTNÁTE SI, POSÍLÍTE STŘEVNÍ MIKROBIOM A DOPŘEJETE SI JEDNY Z NEJKVALITNĚJŠÍCH JÍDEL VŮBEC – připravených pomocí fermentace.

NEMÁTE ČAS NA DLOUHÉ ČTENÍ?

Naprosto rozumím.

Praktické vychytávky včetně ukázkových receptů jsem Vám sepsala do uceleného eBooku, kde najdete vše přehledně na 1 místě bez nadbytečné omáčky. 

STRUČNĚ, JASNĚ A K VĚCI :-).

S ČÍM VÁM EBOOK POMŮŽE

VÁHÁTE, ZDA JE EBOOK PRO VÁS? 

Odpověděli jste alespoň 1x ANO? Pak je eBook pro Vás to pravé ořechové.

Jaká je cena eBooku?

FOFR průvodce ZJEDNODUŠÍ A ZEFEKTIVNÍ Vaše vaření. Abyste z luštěnin vytěžili úplné maximum, připravila jsem pro Vás speciální balíček! 

Vybírat můžete ze 2 luštěninových variant:

Balíček FOFR Základ obsahuje 17 receptů + 8 vychytávek na FOFR vaření s luštěninami.

Varianta MISTR obsahuje NAVÍC 25 receptů, dostanete tedy 42 receptů celkem+ zatočíte s nadýmáním, naučíte se hubnout s luštěninami, podpoříte imunitu a vyživíte Váš střevní mikrobiom na maximum.  

⭐Luštěninový MISTR je komplexní balíček, který je naprostou alfou a omegou luštěnin!

1. LUŠTĚNINOVÝ FOFR ZÁKLAD

 369 Kč

NEJOBLÍBENĚJŠÍ
BALÍČEK

2. LUŠTĚNINOVÝ MISTR

813 Kč   666 Kč

(AKCE TRVÁ DO KONCE LISTOPADU – PRO VELKÝ ZÁJEM AKCE PRODLOUŽENA DO 12.12.)

K balíčku MISTR navíc DNES dostanete 2 DÁRKY ZDARMA!

1. JÍDELNÍČEK SE ŠPETKOU TRADIČNÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNY v hodnotě 349 Kč.

Jíte zdravě, ale stejně Vás trápí přebytečná kila, častá nachlazení a únava?

Pak je tento Dárek pro Vás to pravé ořechové! 

2. PŘÍSTUP DO SOUKROMÉ ☆VIP☆ FACEBOOKOVÉ SKUPINY v hodnotě 399 Kč.

Chcete být v komunitě podobně naladěných lidí, jako jste Vy?

Rádi byste měli po ruce BEZPEČNÝ a VLÍDNÝ prostor, kde se mě nebo ostatních luštěninových parťáků můžete na cokoliv doptat?

Naskočte k nám do soukromé online skupiny.

Říkáte si: „Míšo, ale co když se mi eBook nebude líbit...?“

Garance vrácení peněz 14 dní je samozřejmostí. Pokud zjistíte, že jste čekali něco jiného a informace z eBooku nejsou pro Vás přínosné, vrátím Vám peníze zpět bez jakýkoliv otázek. Máte na to 14 dní od zakoupení eBooku.  

Nemáte co ztratit, můžete jen získat. Jupí!

Možná Vám také běží hlavou...

Míšo, to vše zní sice dobře, ale luštěniny moc nejím, protože mě nadýmají. Navíc nevěřím tomu, že by se dalo s luštěninami vařit fakt rychle. 

Moje odpověď:

Prostřednictvím eBooku Vás naučím luštěniny připravit tak, aby ani Vás nenadýmaly. Předám Vám osvědčené a funkční tipy, díky kterým se i Vy snadno zbavíte zažívacích potíží spojených s luštěninami.

Také Vám předám tipy z vlastní kuchyně, jak vařit s luštěninami RYCHLE a s MINIMEM PRÁCE. Jsou to vychytávky, které by mi před lety ušetřily spoustu času v kuchyni. Drtivá většina lidí tyto fígle nepoužívá, přitom je to škoda. 

NEZTRÁCEJTE ČAS A ENERGII, KDYŽ TO JDE RYCHLE A SNADNO.

Uvaříte si skvělé delikatesy BEZ luštěninových konzerv a polotovarů.

Nedostanete pouhou kuchařku, ale NADUPANÉHO PRŮVODCE psaného očima výživového poradce. Čekají Vás zajímavosti a AHA momenty, o kterých jste u luštěnin neměli ani tušení :-).

Naskočte i Vy na luštěninovou FOFR vlnu a vychutnejte si skvělé luštěninové dobroty ještě dnes.

Reference

Od té doby, co mám doma luštěninového fofr průvodce se u nás doma neustále něco fermentuje a lednice je plná luštěnin.

Nikdy bych nevěřila, že manžel bude jíst fazole i čočku a mnohdy to ani nepozná 🙂. Dříve když jsem nevěděla co uvařit, sáhla jsem po těstovinách. Dnes sáhnu po luštěninách a mám skvělý pocit z dobrého hodnotného jídla bez lepku. Je skvělé, když dětem upečete buchtu, která jim chutná a přitom tam není ani mouka ani cukr. (Další recepty na pečení najdete v hlavním luštěninovém průvodci, který je mimochodem úplně boží).

Pokud si chcete zpestřit jídelníček a pochutnat si tak tohodle průvodce musíte mít.
Tento ebook je skvely sprievodca lusteninami. Konecne som uz nemusela hladat vo viacerych knihach, ako poriadne uvarit zdrave a chutne jedlo z lustenin. Velmi ocenujem, ze si viem jedlo prisposobit aj na bezlepkovu a bezlaktozovu verziu.

Vizualny efekt ebooku je taky krasny a hravy, ze som si ho hned vytlacila a teraz je ebook sucastou mojej kucharskej zbierky knih.
Fofr luštěninový průvodce je opět další povedený ebook od Michaely. Čtení mě bavilo a recepty okouzlily. Konečně jsem si troufla na přípravu luštěnin i jinak než hodinovým vařením v hrnci. A povedlo se hned napoprvé. Kdo má jenom trochu rád luštěniny, tento ebook musí mít. 🙂
Luštěniny patří mezi naši pravidelnou součást jídelníčku. Ale spíše jako taková ta klasika, čočková polévka, hrachová kaše nebo chilli con carne. V e-booku mě potěšila část o vaření v tlakovém hrnci. Ten používám a vždycky mám luštěniny rozvařené, protože jsem čas vaření nikdy neodhadla a měla jsem pocit, že se musí vařit minimálně třeba 40 minut. Teď už budou perfektní!

Taky už mám koupené těstoviny z červené čočky a těším se, že z nich recept hned tento týden vyzkouším. A postupně všechny ostatní. Lívance z čočkové mouky mě zajímají ze všeho nejvíc!
Andrea Moravcová
Učitelka klavíru a zpěvu
Jsem expertka na celulitidu a moc dobře vím jak jsou proteiny důležité pro krásný a zdravý vzhled pokožky. S tímto luštění novým průvodcem určitě nešlápnete vedle protože, Míša vám poradí skvělé bezmasé produkty, které vás zasytí na dlouhou dobu a nebudete mít po ni chuť na sladké. Jde vidět, že se ve luštěninové výživě opravdu vyzná.

Tento průvodce je perfektní volba, pokud do sebe nechcete pořád cpát maso a dodat tělu bílkoviny i pomocí luštěninových výrobků. 🙂

Nečekejte na další zítra a vařte s luštěninami RYCHLE A SNADNO ještě dnes.

První krok je ten nejtěžší, ale zároveň nejzásadnější. Přijměte můj doprovod a naskočte i Vy na luštěninovou FOFR vlnu

Připraveni? 🙂