Výživový koučink
Dlouhodobější varianta spolupráce – stravovací plán na míru, komplexní vedení a podpora
Trápí Vás následující...?
Pojďme spolupracovat 🙂
Nestačí Vám vědět jen co a jak, chcete znát PROČ...
Přejete si co nejvíce využít potenciál výživy po nutriční, zdravotní a energetická stránce?
Chcete vědět, co, jak a proč jíst, abyste se cítili skvěle?
Toužíte jíst v nejvyšším souladu s potřebami Vašeho těla?
Jste unavení z neustálého tápání a experimentování s jídlem?
Jste zmatení z protichůdných výživových názorů?
Chcete mít jasno ve výživě?
Chcete jednou provždy vystoupit z kolotoče diet...
Máte pocit, že celý život jen hubnete?
Jste v začarovaném kruhu neustálých nových začátků?
Chcete se radovat ze štíhlého těla, ale nevíte, kde a jak začít, abyste neztráceli čas a peníze?
Jste unavení z počítání kalorií, hlídání gramů a analyzování?
Rádi byste konečně zhubli bez přísných diet a omezování se?
Stravování je pro Vás jeden velký problém...
Řešíte stravování celý život a už Vás to unavuje?
Tápete v tom, co jíst, kdy jíst a v jakém množství?
Přestože jíte zdravě, necítíte se dobře?
Rádi byste zhubli/přibrali, ale nevíte jak a kde začít?
Jídlo je Váš středobod vesmíru?
Máte pocit, že Vám jídlo ztěžuje život?
Potřebujete komplexní vedení, intenzivní kontakt a plnou podporu?
ROZSAH SPOLUPRÁCE
- Dlouhodobá varianta spolupráce.
- Online a offline podpora po celou dobu spolupráce.
- Vstupní dotazník
- Vstupní online konzultace (60 min)
- Pravidelné týdenní online konzultace (45 min) a jejich následné písemné shrnutí.
- Podpůrný cca 80 stránkový stravovací manuál s praktickými tipy, výživovými doporučeními a recepty.
- Individuální stravovací plán sestavený Vám na míru.
- Denní reporty a podpora prostřednictvím emailu/WhatsAppu
- Specifika stravovacího plánu: postupný přechod ze stabilizačního plánu přes variabilní až k intuitivnímu stravování, kdy se naučíte jíst dle potřeb Vašeho těla.
- K online konzultacím není třeba nic instalovat. Stačí jen funkční počítač, případně chytrý telefon :-).
Individuální přístup
Provedu Vás výživou tak, abyste jí porozuměli a stala se Vaším velkým parťákem a oporou ve Vašem životě. Těšit se můžete na individuální spolupráci, díky které stravovací plán upravíme tak, aby Vás jídlo bavilo a přinášelo Vám radost.
Principy tradiční čínské medicíny
Ve stravování zohledňuji principy tradiční čínské medicíny. Díky tomuto přesahu se pro Vás jídlo stane výživnou potravou, a také účinným nástrojem, jak předcházet zdravotním nepříjemnostem, jako jsou častá nachlazení, zahlenění, zažívací a střevní potíže.
Pohled za kalorie
Výživa není jen o kaloriích. Chcete-li, aby jídlo nebylo jen potravou, která zaplní Váš žaludek, ale také účinným pomocníkem k dosažení pevného zdraví, je potřeba jít tzv. za kalorie. Naučím Vás vařit více rostlině a bezlepkově z přirozeně bezlepkových potravin. Také Vás provedu jednoduchou fermentací luštěnin a obilovin, abyste si pochutnali na vyladěných pokrmech, které podpoří Váš střevní mikrobiom na maximum.
Zkrátka máte se na co těšit!
Kvalita je u mě na prvním místě, proto je výživový koučink individuální program určený pouze pro omezený počet klientů. Díky tomu Vám mohu věnovat maximální podporu a péči.
Aktuální počet volných míst: 2
INVESTICE
Koučink 2 měsíce
- 6 666 Kč / měsíc
Koučink 3 měsíce
- 5 555 Kč / měsíc
Každý měsíc navíc
- 4 444 Kč / měsíc
Máte zájem o výživový koučink?
Napadají Vás ke koučinku nějaké otázky?
Napište mi. Těším se na Vás! 🙂
Ještě se neznáme a rádi byste se o mně dozvěděli více?
KLIKNĚTE SEM a začtěte se, kdo jsem a s čím Vám mohu pomoci.
